Jsem akreditovanou instruktorkou zdravotní tělesné výchovy. V lekcích
kladu důraz na funkční pohyb, práci s hluboko uloženými svaly a
zlepšování každodenních pohybových návyků.
Věřím, že pružné, pevné a zdravé tělo je důležité pro bezbolestné
fungování po celý život i naši psychickou pohodu. Své klienty proto
učím, jak své tělo lépe vnímat, jak správně cvičit, ale také jak správně
sedět, stát, ležet, vstávat.