Dech, pozornost, mysl, tělo – pojďme vše propojit na lekcích jógové
terapie. Společně si dovolíme jógově plynout zcela v duchu nenásilí
(ahimsá) ke svému tělu, ale i duši. V jednotě se všemi našimi smysly.
Dovolíme tělu pružnost a sílu, umožníme mu hlubší relaxaci, jeho obnovu,
uvolníme lásku a vděčnost k našemu tělu a necháme rozeznít radost a klid v
našich duších. Jógu, žiji již mnoho let. Jsem absolventem Instruktorského
kurzu u Lenky Oravcové a dalších specializovaných kurzů v Power Yoga
Academy /zdravá záda, restorativní jóga/. Jsem praktikantem reflexní
terapie nohou i rukou, fytoterapie a Bachových esencí. Bude mi nesmírným
potěšením a ctí provázet vás na vaší cestě jógy a společně s jógou růst.
Budu šťastná, pokud vám lekce jógy přinese radost, vyrovnanost a potěšení.