Vedení skupinových lekcí se věnuji od roku 2010, kdy jsem absolvovala
instruktorský kurz Powerjógy pod vedením Vaška Krejčíka v Power yoga
Akademii s navazujícími školeními. Dále jsem absolvovala kurz
instruktora kondičního posilování, balančního cvičení, ajn. Na svých
lekcí se zabývám zpevněním celého těla, zejména jeho středu a hlubokého
stabilizačního systému. Mým cílem je, abychom si společné lekce užili a
s hodin odcházeli příjemně zmožené, dostatečně protažené a hlavně
zrelaxované s úsměvem na rtech.
Doporučuji s sebou sportovní pevnou obuv pro počáteční zahřívací část.