Ke sportu mám velice kladný vztah, hraju tenis, občas běhám, plavu a více jak 25 let se věnuji posilovacím skupinovým cvičením, zejména BOSU, PiLATES, KALANETIKA , BODYSTILING, při svých lekcích se zaměřuji na posílení středu (CORU) těla. Také pravidelně vedu lekce Aquaerobiku. Při lekci dojde k procvičení celého těla, zejména k posílení středu těla (CORU). Hlavním pilířem mého efektivního cvičení je propojení cvičení s dechem, a proto je vhodné pro osoby bez omezení věku. Věřím, že Vás mé cvičení nejen nadchne, ale i dokáže u Vás najít cestu k této formě práce s vlastním tělem. Ráda tak uvítám muže i ženy, kteří na sobě chtějí pracovat a vzhledem k tomu, že se jedná o cvičení v menší skupině osob, ocení tak osobní přístup instruktorky i celkový komfort pro klienty.